Si vous avez du mal à suivre vos activités et vos progrès dans votre travail et votre vie personnelle, rédigez un journal. Vous n'avez plus besoin de stylo ni de papier ; vous pouvez désormais tenir votre journal sur votre smartphone. Quelques clics sur le clavier virtuel de votre téléphone et vos pensées seront enregistrées dans un journal numérique.
Si vous souhaitez l'essayer, nous allons vous présenter les meilleures applications de journal pour votre iPhone. Explorons ces meilleures applications de journal qui sont aussi bonnes que vos pensées. Jetez-y un œil et commencez à planifier votre vie avec de meilleures pensées.
Meilleures applications de journal pour iPhone
Tenir un journal d’une pratique peut apporter un changement profond dans votre vie. J'ai ressenti des pensées positives, de la gratitude, du bonheur et de meilleures habitudes grâce à l'utilisation d'une application de journalisation. Vous constaterez peut-être que la même chose est vraie. Profitez de ces applications de journalisation pour améliorer votre conscience de soi.
1.Voyage
J'utilise Journey depuis plus de cinq ans, et une chose qui me tient attaché est la raison : il évolue constamment. Quand je repense à il y a 5 ans, c'était différent. L'application était auparavant simplement une application de journal avec une fonction de prise de notes, un formatage de texte enrichi et une prise en charge des pièces jointes multimédias. Maintenant, lorsque vous voyagez, vous avez en quelque sorte l'impression de tenir un journal dans le futur.
Il comprend une interface visuellement agréable, des journaux de photos, des journaux d'atlas basés sur la géolocalisation, des rappels et un coach de journal personnel.
Enfin, la prise en charge des modèles a été l’une des plus grandes transformations subies par Journey. Parfois, nous avons du mal à écrire nos pensées complexes. Dans ce cas, tirer parti des modèles intégrés tels que Pomodoro Planner, Bucket Lists, Daily Planner, Date Night Ideas et bien plus encore pour capturer vos pensées est tellement plus simple.
Enfin, vous pouvez personnaliser votre agenda de plusieurs manières, comme en ajoutant des modules complémentaires, en choisissant différents thèmes et polices ou en ajoutant des fonds d'écran. La cerise sur le gâteau ? Vous pouvez synchroniser vos entrées de journal avec iCloud et verrouiller l'application pour les garder en sécurité et privées.
De quoi d’autre aurez-vous besoin lorsque vous aurez autant de fonctionnalités dans une seule application ?
2.Premier jour : journal
Day One peut être cité comme le concurrent exact de Journey. L'application de journal est facile à utiliser mais possède de nombreuses fonctionnalités intéressantes. Cette application a un thème bleu ciel agréable à regarder et la navigation est si simple que vous souhaitez revenir pour enregistrer plus de pensées.
Selon son nom, Day One vous recommande de commencer à tenir un journal dès aujourd'hui. Pour rendre la journalisation plus intéressante, vous pouvez choisir de répondre à de nombreuses invites intégrées pour commencer. Des invites quotidiennes vous inciteront à enregistrer tout ce qui se présente à vous.
Day One prend également en charge les modèles, vous permettant de choisir parmi une variété de styles pratiques et d'écrire rapidement des idées. De plus, cette application vous permet de marquer des emplacements, de changer de thème, de tenir plusieurs journaux et même de modifier l'icône sur votre écran d'accueil iOS.
Enfin et surtout, la mise à niveau vers la version premium vous permet d'intégrer des publications Instagram directement dans vos entrées de journal, ce qui est plutôt cool.
3.Mon journal– Journal avec serrure
Une application de journal coloré avec une grande esthétique qui vous rappelle la façon dont vous personnalisiez votre journal avec toutes les couleurs et objets décoratifs. Comme son nom l'indique, MyDiary fonctionne un peu comme votre journal personnel, vous pouvez donc le remplir avec ce que vous voulez. Il existe différents thèmes esthétiques parmi lesquels choisir pour votre agenda, et c'est la partie la plus belle.
Une fois que vous aurez choisi l'arrière-plan de votre journal, vous serez transporté dans un monde coloré de journalisation, où vos mots seront certainement entendus. Chaque fois que vous écrivez une entrée dans votre journal, vous pouvez enregistrer votre humeur de la journée.
Vous pouvez l’utiliser pour suivre ce que vous ressentez au quotidien et améliorer votre humeur et votre état d’esprit en général. Dans le cadre de l'application, vous avez désormais accès à quelques modèles tels que le journal de gratitude, le journal de voyage et le journal de soins personnels, vous permettant de gérer votre vie et vos pensées ensemble.
Avec une interface utilisateur colorée et des fonctionnalités simples, MyDiary vous permettra de rester engagé dans la journalisation.
4.Tous les joursJournal
Si vous êtes fatigué à la fin de la journée et que vous n'aimez pas écrire vos pensées, vous aimerez peut-être cette application – Daylio. Peu importe ce que votre journée vous réserve, Daylio vous fera vous sentir mieux !
C'est aussi simple que d'enregistrer votre humeur chaque jour avec des emojis et d'exprimer ce que vous ressentez. Lorsque vous suivez votre humeur chaque jour, vous pourrez éventuellement mieux prendre soin de vous.
Cependant, vous pouvez ajouter des notes à chaque enregistrement de suivi de l'humeur si vous le souhaitez. Vous pouvez également joindre quelques photos à vos notes pour vous rappeler ce que vous avez préféré de votre journée. De plus, vous pouvez suivre vos activités et vos objectifs dans la vie en suivant ce que vous faites tout au long de la journée.
Sa simplicité et ses options de personnalisation font de Daylio l'outil de journalisation idéal pour les débutants comme pour les non-écrivains.
5.Stoïque.Journal et agenda
Cet agenda numérique en noir et blanc est conçu pour les minimalistes. Le thème serein beige et noir vise à calmer vos sens, peu importe ce que vous ressentez. Cependant, cette application – Stoic va bien au-delà de la journalisation.
Cela ressemble beaucoup à votre plan thérapeutique personnel de votre thérapeute qui veut vous aider à vivre une vie meilleure en intégrant la méditation, des exercices de respiration et des affirmations quotidiennes. Ces fonctionnalités puissantes peuvent apporter le changement que vous avez toujours voulu voir en vous-même.
Les fonctionnalités de journalisation sont aussi simples qu'un bloc-notes, avec des polices simples mais élégantes, des pièces jointes photo et des statistiques de journal. Enfin, Daily Reflections vous permet d'enregistrer vos pensées chaque fois qu'elles vous ennuient, vous permettant ainsi de suivre votre humeur et de vous améliorer.
Quelle que soit la phase de votre vie que vous traversez – qu’il s’agisse de relations, de finances, de famille ou de toute autre chose – le stoïcisme vous aidera à la traverser paisiblement et sereinement.
6.Réfléchir– Journal et journal d’IA
En tant qu'application de journalisation, Reflectly est similaire à Daylio, mais avec quelques améliorations. Il existe cependant ici une interface utilisateur moderne. Cette application vous permet de vérifier vos émotions en fonction de cinq humeurs courantes. Outre le suivi de l'humeur, vous pouvez également rédiger des réflexions quotidiennes simples avec des invites intégrées.
Ces invites sont accompagnées de défis quotidiens conçus pour que la journalisation reste agréable afin que vous vous y teniez. Pour que le défi soit complété, vous devez télécharger une photo de la réalisation que vous avez réalisée. Sinon, un défi est raté !
Et encore une fois, si vous n'avez pas envie de taper vos pensées, vous pouvez utiliser la fonction de note vocale pour retranscrire votre voix en notes écrites. Doté de citations quotidiennes pour vous garder motivé et de statistiques détaillées sur vos entrées et votre humeur, Reflectly est l'application idéale pour suivre votre humeur.
7.Journal de gratitude
Voulez-vous vous sentir plus heureux et éviter le stress et la dépression ? Gratitude Journal est l'application parfaite pour cela. Vous ressentirez peut-être de la gratitude d'avoir découvert cette jolie petite application de journal la première fois que vous l'avez utilisée.
Toute petite chose que nous avons dans notre vie devrait être chérie plutôt que de se plaindre. Cette application vous aide à réaliser cela avec des invites prêtes à l'emploi sur la gratitude, la vie, le bonheur, la santé, l'amour-propre, le partenaire, les souvenirs et presque tout.
Avec ces élicitations pré-disponibles, vous pouvez vous écrire des lettres, vous souvenir des meilleurs moments de votre vie, vous rappeler des choses qui vous ont changé et revivre tous les moments humoristiques.
Cependant, les affirmations quotidiennes et le zen ainsi qu'un tableau de vision confèrent à cette application son attrait unique. Sur cette application, vous pouvez créer un tableau de vision pour noter vos objectifs de vie et suivre vos progrès vers ceux-ci.
Il y a beaucoup d'ondes positives dans cette application et elle peut apporter des changements éclairants dans votre vie. Par conséquent, après l’avoir utilisé, vous ne ressentirez que de la gratitude envers ce que vous avez.
8.Journal de cartes
Si vous souhaitez tenir un journal numérique en tant que débutant, Card Diary est une autre application simple. Lors de l'ouverture de l'application, une vue de calendrier s'affiche qui affiche une chronologie des entrées de journal. Cette application de journalisation vous permet d'écrire rapidement vos pensées, d'ajouter des images et d'inclure des balises, des emplacements et la météo.
Les utilisateurs qui commencent tout juste à tenir un journal peuvent apprécier le thème monochromatique de l'application qui les rend nostalgiques de l'écriture de notes sur des livres blancs vierges. Lorsque vous ajoutez des images à vos entrées de journal, cela se transforme en une vue de carte qui présente les meilleurs souvenirs.
À mon avis, Card Diary est l'application de journalisation la plus simple que j'ai jamais utilisée. Il comporte des fonctionnalités de prise de notes et a une apparence blanche.
9.Structuré– Planificateur quotidien
Si vous avez besoin d'aide pour gérer vos tâches quotidiennes et que votre équilibre travail-vie personnelle est un peu déséquilibré, Structured pourra peut-être vous aider. L'application Structured n'est pas seulement une application de journalisation, mais c'est un mélange parfait entre un gestionnaire de tâches et une application de journalisation.
La première chose que vous faites le matin est de planifier votre journée en listant toutes les choses que vous devez accomplir. Du réveil au coucher, toutes les choses que vous ferez sont présentées sous forme de chronologie sur l'application, ce qui rend votre journée plus facile à gérer.
Vous pouvez voir combien de tâches vous avez accomplies et combien restent inachevées. Si vous vous ennuyez en utilisant la même application tous les jours, vous pouvez également changer de thème.
Néanmoins, cette application est un dealbreaker en raison de son Smart AI Assistant. Résumer vos tâches avec AI Assistant vous aide à mieux planifier votre journée et à développer l'habitude d'écrire.
dix.Journal avec mot de passe
Le concept de cette application est très simple. Notez toutes les pensées qui vous viennent à l’esprit. N'hésitez pas à écrire ce que vous ressentez tout au long de la journée. Rien d'autre. Vous vous souvenez des machines à écrire de la génération d’écrivains précédente ? Vous obtenez un sentiment similaire avec cette application.
Cette application – Diary With Password ne fait rien de plus que ce qui est écrit sur la boîte ! Un journal vierge pour les notes quotidiennes et une fonction pour le protéger avec un mot de passe afin que personne ne puisse voir ce que vous écrivez.
La seule personnalisation que vous pouvez effectuer consiste à modifier la taille de la police et l’affichage du calendrier. Bien que le style de police soit mignon, vous avez l'impression d'écrire un journal pour un journal des années 90.
Journal classique avec la simplicité d'un mot de passe, Diary With Password évoque l'ère rétro des journaux.
FAQ
L'iPhone a-t-il une application de journal ?
Oui, les iPhones disposent d'une application de journal intégrée, mais uniquement sur les appareils fonctionnant sous iOS 17. Avec l'application Journal sur les appareils iOS, Apple offre aux utilisateurs une plate-forme pour capturer, enregistrer et écrire leurs pensées afin de garder un équilibre parfait entre le travail et vie.
Quelle est une bonne application pour tenir un journal ?
Journey, Day One, Reflectly et Gratitude sont les meilleures applications de journalisation que j'ai utilisées sur mon iPhone. Ces applications de journal sont conçues pour vous aider à suivre vos pensées, vos objectifs et vos réalisations et à éliminer l'anxiété et les pensées dépressives. Tenir un journal est une excellente habitude à développer, et vous vous sentirez bien lorsque vous le ferez.
Les applications de journalisation sont-elles sûres ?
La plupart des applications de journalisation utilisent un cryptage de bout en bout pour transférer des données d'un appareil à un autre et de leurs serveurs vers votre appareil à des fins de sécurité. Si vous êtes également préoccupé par la confidentialité, de nombreuses applications de journalisation vous permettent de verrouiller les journaux via un mot de passe, Face ID ou Touch ID afin que personne ne puisse y accéder à part vous.
Conclusion
Nous avons examiné chacune des applications nous-mêmes et présenté la liste devant vous. J'aime écrire un journal tous les jours car cela m'aide à exprimer mes pensées et à suivre mes progrès tant au travail que dans la vie personnelle. Tenir un journal m'a aidée à trouver mon vrai moi et cela continue de devenir une partie importante et une habitude de ma vie.
À mon avis, Gratitude Journal, Stoic et Journey sont les applications de journal les plus efficaces en raison de leurs fonctionnalités, de leur interface utilisateur et de leur prise en charge pour vous aider à conserver l'habitude de tenir un journal. Il est possible que vous trouviez utile une autre application de journal. Néanmoins, essayez-les tous et commencez à écrire vos pensées pour avoir une longueur d’avance dans la vie.
